Спортивные каникулы на майские праздники

Активный семейный отдых на море с пользой для здоровья

Записаться
Анапа, Пионерский проспект 253
с 2 мая 2021

Плавание и отдых для всей семьи

Школа Плавания Mad Wave приглашает всех любителей плавания со 2 по 9 мая 2021 г. провести незабываемые спортивные каникулы в Центре плавания ВИТА в Анапе и окунуться в атмосферу профессионального и любительского плавания. Отдельные программы для профессиональных спортсменов, простых любителей и даже тех, кто только делает первые шаги в своем знакомстве с водой. Приезжайте всей семьей, и мы подберем спортивную программу для каждого!

Для спортсменов

Данная программа рассчитана на детей и подростков, профессионально занимающихся спортивным плаванием. Тренировочные группы будут сформированы исходя из возраста и уровня подготовки спортсменов. Тренеры сбора:

  • Евгений Лагунов — главный тренер сбора, неоднократный призер Олимпийских игр, чемпион и рекордсмен мира, тренер Школы Плавания Mad Wave.
  • Дарья Стратилатова —  специалист по физической подготовке, тренер чемпионов и рекордсменов мира и Европы (Климент Колесников,  Анастасия Шкурдай).

Тренировочный план предусматривает двухразовые тренировки в бассейне и тренировки на суше, игровые тренировки и теоретические занятия. Акцент в тренировочных заданиях будет сделан на техническое совершенствование всех четырех способов плавания, выполнение разнообразных упражнений на технику для увеличения моторно-двигательного потенциала спортсменов. Отдельное внимание в тренировочном процессе будет уделено отработке таких технических элементов как старты, повороты и подводная часть, на что как правило не хватает времени в спортивных школах по ходу сезона. В этой части тренировочного процесса будут использоваться методики проекта Лаборатория старта  (www.ruswim.ru), одним из тренеров которого является главный тренер сбора – Евгений Лагунов.

Ребята также поучаствуют в турнире по настольному теннису и семейной викторине.

Для любителей

Данная программа рассчитана на любителей плавания, готовящихся к соревнованиям на открытой воде, плавательному этапа соревнований в триатлоне или просто желающих научиться плавать. Соответственно тренировочные группы будут сформированы исходя из потребностей и уровня подготовки участников.

Участников сбора ждет:

  • ежедневные тренировки в бассейне. Акцент в тренировочных заданиях будет сделан на обучение плаванию, базовым элементам техники плавания, правильному дыханию в воде, особенностям техники плавания на открытой воде. Для опытных участников сбора будут также присутствовать задания для развития выносливости;
  • тренировки в море при желании участников и наличии специальной экипировки;
  • ежедневные тренировки по общей физической подготовке, работе с резиной, обучение правильной механике гребковых движений;
  • участие в консультациях и семинарах по вопросам построения тренировочного процесса, режима питания и коррекции веса, планирования соревновательной деятельности

Также участников ждут спортивные игры, турнир по настольному теннису, семейная викторина, праздничный ужин в заключительный день сбора.

Для начинающих плавать

Если в вашей семье есть ребенок, который пока еще не занимается спортивным плаванием, или не хочет принимать участие в программе спортивного сбора, то в программе наших каникул найдутся занятия и для него:

  • ежедневные занятия по обучению плаванию детей любого возраста,
  • ежедневная зарядка;
  • спортивные игры (футбол, баскетбол);
  • детская анимация, участие в конкурсах

Для отдыхающих

Вы можете не принимать участие в тренировочных мероприятиях, а просто отдохнуть на базе спортивного центра, ведь в мае отдыхать на Черном море одно удовольствие. Купаться еще рано, разве что немного поплескаться или побегать по воде, зато приятно загорать, прогуляться вдоль берега и просто подышать морским воздухом. В это время прекрасно будет съездить на одну из экскурсий, ведь погода в мае мягкая, и жара бывает не часто.

Отдыхающим будет предоставлено:

  • проживание в двухместных комфортабельных номерах;
  • 3-х разовое питание (Шведский стол);
  • трансфер из аэропорта (ж/д вокзала) и обратно;
  • пользование собственным пляжем на море;
  • пользование бассейном, тренажерным залом и спортивными площадками Центра плавания в установленное расписанием время;
  • срочная медицинская помощь

Хотите узнать больше?

Скачайте подробную презентацию по сборам Школы плавания Mad Wave

    Нажимая на кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных, согласно политике конфиденциальности

    Тренеры

    Дарья Стратилатова

    Дарья Стратилатова

    Тренер по физической подготовке

    Евгений Лагунов

    Евгений Лагунов

    ЗМС России, неоднократный призёр ОИ

    Смены
    Есть места

    Пакет "Спортивный"

    2 мая 2021 - 9 мая 2021

    С составом пакета можно ознакомиться в презентации

    Забронировать
    Есть места

    Пакет "Проживание"

    2 мая 2021 - 9 мая 2021

    С составом пакета можно ознакомиться в презентации

    Забронировать

    Фотогалерея

    8 (800) 511 3582 info@mwcamp.ru