Mad Wave Camp 2024 — Красная Поляна

Сборы по плаванию в горах

Записаться
Красная Поляна, «Гранд Отель Поляна»
с 16 июня 2024

Дорогие друзья! Приглашаем на наши традиционные сборы с 16 июня по 24 августа 2024 г. в горы — в Красную Поляну!

Для спортсменов подготовлена уникальная программа как в части тренировочного процесса, так и в свободное от тренировок время.

Программа сбора

Программа тренировок на сборе будет адаптирована под индивидуальные потребности спортсменов с учетом их возраста и уровня в подготовительный период подготовки. Будем уделять внимание следующим аспектам:

  • техническое совершенствование всех четырех способов плавания, выполнение разнообразных упражнений на технику для увеличения моторно-двигательного потенциала спортсменов
  • развитие аэробных и скоростных способностей пловцов
  • отработка стартов, поворотов и подводной части прохождения дистанции, на что как правило не хватает времени в спортивных школах по ходу сезона
  • тренировки на суше будут направлены на развитие таких качеств как: координация, ловкость, скорость, взрывная сила, гибкость и укрепление мышц корпуса.  Упражнения будут органично дополнять тренировки в воде, соответствовать потребностям спортсменов в их возрастных группах, выполняться без отягощений преимущественно с собственным весом.
  • мотивационные беседы и теоретические занятия с лучшими тренерами школы с анализом техники плавания и дальнейшими индивидуальными рекомендациями по её совершенствованию.

Тренировочная база

Тренировочные сборы пройдут на базе комплекса «Гранд Отель Поляна» ПАО Газпром в одном из самых красивых бассейнов России. Проживание и питание будет организовано в гостинице AZIMUT Отель FREESTYLE Роза Хутор. Проживание родителей в отеле возможно, при отдельном размещении.

Что включено?

Услуги:

  • 2-х местное размещение в  комфортабельных номерах  со всеми удобствами
  • 4-х разовое питание с рационом питания, адаптированным для спортсменов с учетом спортивных нагрузок
  • Комплекс тренировочных занятий в бассейне и на оборудованных спортивных площадках в соответствии с тренировочным планом
  • Экскурсионная программа в свободное от тренировок время
  • Трансфер из аэропорта Сочи в день приезда и обратно в день отъезда

Для кого?

Сборы Школы плавания Mad Wave ориентированы на детей, занимающихся спортивным плаванием. Возраст от 9 лет (2015 г.р.). Перед каждой сменой сборов мы ставим следующие цели:

  • Оздоровление и поддержание спортивной формы спортсменов в летний период подготовки
  • Подготовка к новому спортивному сезону, набор физической формы и аэробных кондиций
  • Совершенствование техники плавания, анализ имеющихся ошибок и рекомендации к их исправлению
  • Мотивация юных спортсменов к дальнейшим занятиям плаванию и прогрессу благодарю ежедневному общению с тренерами, участвовавших в крупнейших международных соревнованиях
  • Разностороннее развитие пловцов в свободное от тренировок время

Тренеры

Анастасия Фесикова

Анастасия Фесикова

Заслуженный мастер спорта России, призер Олимпийских игр, Чемпионка Мира и Европы

Денис Пиманков

Денис Пиманков

ЗМС, призёр ОИ, Чемпион Мира по плаванию

Евгений Лагунов

Евгений Лагунов

ЗМС России, неоднократный призёр Олимпийских игр. Призёр чемпионатов Мира и Европы.

Смены
Смена завершена

1-я смена

16 июня 2024 - 29 июня 2024

Тренер - Лагунов Евгений

120 000 руб.

Забронировать
Нет мест

2-я смена

30 июня 2024 - 13 июля 2024

Тренер - Лагунов Евгений

120 000 руб.

Забронировать
Нет мест

3-я смена

14 июля 2024 - 27 июля 2024

Тренер - Анастасия Фесикова

120 000 руб.

Забронировать
Нет мест

4-я смена

28 июля 2024 - 10 августа 2024

Тренер - Анастасия Фесикова

120 000 руб.

Забронировать
Нет мест

5-я смена

11 августа 2024 - 24 августа 2024

Тренер - Пиманков Денис

120 000 руб.

Забронировать
Последние места

Лист ожидания

16 июня 2024 - 24 августа 2024

Все смены

Забронировать

Расписание и программа

1-й день

Воскресенье
День приезда

2-й день

Понедельник
Утро: тренировка в воде. ОФП
Вечер: тренировка в воде

3-й день

Вторник
Утро: тренировка в воде, ОФП
Вечер: тренировка в воде

4-й день

Среда
Утро: тренировка в воде, ОФП
Экскурсия на канатной дороге (при благоприятных погодных условиях).

5-й день

Четверг
Утро: тренировка в воде, ОФП
Вечер: тренировка в воде

6-й день

Пятница
Утро: тренировка в воде, ОФП
Вечер: тренировка в воде

7-й день

Суббота
Утро: тренировка в воде, ОФП

8-й день

Воскресенье - выходной.
Поездка на море (при благоприятных погодных условиях)

9-й день

Понедельник
Утро: тренировка в воде, ОФП
Вечер: тренировка в воде

10-й день

Вторник
Утро: тренировка в воде, ОФП
Вечер: тренировка в воде

11-й день

Среда
Утро: тренировка в воде, ОФП

12-й день

Четверг
Утро: тренировка в воде, ОФП
Вечер: тренировка в воде

13-й день

Пятница
Утро: тренировка в воде, ОФП
Вечер: тренировка в воде

14-й день

Суббота
Утро: тренировка в воде
Отъезд

Фотогалерея

8 (800) 511 3582 info@mwcamp.ru
Личный кабинет