Mad Wave Camp — Обнинск

2 - 8 января 2024 г.

Записаться
Обнинск, проспект Ленина, 153, ДС "Олимп"
с 2 января 2024

Каникулы с пользой!

С 2 по 8 января 2024 г. на базе бассейна ДС «Олимп» в Обнинске пройдет тренировочный сбор Школы Плавания Mad Wave под руководством тренера Школы Плавания Mad Wave Сиверса Никиты. Запись на сбор открыта.

Тренировочная программа

Тренировочный процесс будет ориентирован на совершенствование всех четырех способов плавания, выполнение стартов и поворотов. В программе сбора ежедневные тренировки в воде в соответствии с тренировочным планом, тренировки на суше, теоретические занятия и индивидуальные беседы со спортсменами.

Где?

  • Тренировочные занятия будут проходить на базе современного спортивного комплекса «Олимп» в 50 ти метровом бассейне.
  • Проживание и питание участников сбора будет организовано в гостинице «Триумф Отель» в 10 минутах пешей доступности от спортивного комплекса.

Что включено?

  • Проживание в 2-х и 3-х местных номерах гостиницы «Триумф Отель»
  • 4-х разовое питание (завтрак, обед, полдник, ужин)
  • Комплекс тренировочных занятий в воде и на суше в соответствии с тренировочным планом
  • Групповой трансфер (Москва – Обнинск в день приезда и Обнинск – Москва в день отъезда от станции метро «Киевская» и обратно)
  • Шапочка для плавания MAD WAVE в новогоднем дизайне

Для кого?

Для спортсменов разного возраста и уровня подготовки. Спортсмены будут разделены на мини-группы в зависимости от уровня подготовки для построения эффективного тренировочного процесса.

Тренеры

Никита Сиверс

Никита Сиверс

Образование: НГУ Лесгафта. Стаж работы - более 10 лет.

Смены
Смена завершена

Зимняя смена

2 января 2024 - 8 января 2024

53 000 руб.

48 000 руб.

Забронировать

Расписание и программа

1-й день

02.01.24 - день приезда.
Трансфер для желающих: Москва (Киевская) - Обнинск
Обед, ужин. Собрание участников сбора.

2-й день

03.01.24
Тренировка ОФП.
Тренировка в бассейне - утро (90 минут)
Тренировка в бассейне - вечер (90 минут)

3-й день

04.01.24
Тренировка ОФП.
Тренировка в бассейне - утро (90 минут)
Тренировка в бассейне - вечер (90 минут)

4-й день

05.01.24
Тренировка ОФП.
Тренировка в бассейне - утро (90 минут)

5-й день

06.01.24
Тренировка ОФП.
Тренировка в бассейне - утро (90 минут)
Тренировка в бассейне - вечер (90 минут)

6-й день

07.01.24
Тренировка ОФП.
Тренировка в бассейне - утро (90 минут)
Тренировка в бассейне - вечер (90 минут)

7-й день

08.01.24
Тренировка в бассейне - утро (90 минут)
Обед.
Трансфер: Обнинск - Москва (м. Киевская)

8 (800) 511 3582 info@mwcamp.ru
Личный кабинет