Каникулы с пользой!
С 3 по 8 января 2023 г. во Дворце Спорта «Янтарь» в г. Москве пройдет интенсив с Заслуженным мастером спорта России по плаванию, призёром Олимпийских игр — Михаилом Полищуком. Запись на сбор стартует 1 ноября 2022 г. в 10:00
Программа тренировок
Программа данного тренировочного интенсива предполагает цикл из 6 тренировок в воде по 90 минут и 6 тренировок на суше по 60 минут. Тренировочный процесс будет ориентирован на совершенствование всех четырех способов плавания, выполнение стартов и поворотов.
Стоимость
Стоимость полного цикла тренировочных занятий (6 тренировок в бассейне по 90 минут и 6 тренировок на суше по 60 минут) составляет 15 000 руб. В стоимость включено участие спортсмена в тренировочных занятиях. Проживание и питание в формате данного интенсива не предусматривается.
Где?
г. Москва ул. Маршала Катукова д. 22 Басссейн Дворца спорта «Янтарь»
Для кого?
Для спортсменов с уровнем подготовки не ниже 2-го юношеского разряда. Спортсмены будут разделены на подгруппы в соответствии с уровнем подготовки.
Тренеры
Тренировочный цикл
3 января 2023 - 8 января 2023
Расписание и программа
1-й день
3 января 2023 г.
11:00 - 12:30 вода
12:30 - 13:30 зал
2-й день
4 января 2023 г.
11:00 - 12:30 вода
12:30 - 13:30 зал
3-й день
5 января 2023 г.
11:00 - 12:30 вода
12:30 - 13:30 зал
4-й день
6 января 2023 г.
11:00 - 12:30 вода
12:30 - 13:30 зал
5-й день
7 января 2023 г.
11:00 - 12:30 вода
12:30 - 13:30 зал
6-й день
8 января 2023 г.
11:00 - 12:30 вода
12:30 - 13:30 зал
Другие мероприятия
