Отплавали всей семьей!

Школа Плавания Mad Wave  провела абсолютно уникальное мероприятие, сочетающее активный семейный отдых и полноценный тренировочный сбор в Анапе со 2 — 9 мая.  Возможность потренироваться и пообщаться с опытными тренерами и выдающимися спортсменами получили как юные пловцы, так и их родители.

Спортсмены провели недельный тренировочный цикл, совершенствуя свои технические навыки в открытом бассейне Центра плавания Vita4you под руководством Заслуженного мастера спорта, призера Олимпийских игр, Чемпиона и рекордсмена Мира и Европы и тренера Школы Плавания Mad Wave — Евгения Лагунова.

Ребята были разделены на две группы в зависимости от уровня подготовки, и для каждой группы имелась своя программа. Акцент в тренировочных заданиях был сделан на совершенствование всех 4-х способов плавания, выполнение стартов и поворотов. В ходе сбора с ребятами и их родителями провели индивидуальные беседы тренеры, оставив им свои напутствия. В заключительный день спортсмены проплыли тестовое задание и приняли участие в увлекательных эстафетах вместе со своими родителями.

Тренировочную программу в воде органично дополняли занятия по общей  и специальной физической подготовке с одним из ведущих специалистов в России по работе с пловцами на суше — Дарьей Стратилатовой.

В современном плавании сложно переоценить значимость физической подготовки ориентированной, в первую очередь, на предотвращение травм спортсменов уже с детского возраста. Дарья Стратилатова, являясь личным тренером по физической подготовке многих ведущих пловцов сборной команды России по плаванию, весь сбор тренировала и просвещала спортсменов и их родителей на предмет важности этих элементов в тренировочным процессе.

Родителям  также не пришлось скучать в эти дни.  Для желающих активно провести свой отпуск с пользой для здоровья, была подготовлена отдельная тренировочная программа в бассейне и на суше по результатам которой все участники проплыли свой контрольный километр и приняли участие в увлекательных эстафетах вместе со своими детьми, в которых накал страстей и эмоций зашкаливал. Не остались без внимания и самые юные участники Family Camp. Тренировки в группе начальной подготовки не просто позволили детям начать осваивать жизненно важный навык — умение плавать, но и доставили много радости ребятам и их родителям.

Помимо тренировочной программы ребят и их родителей ждали вечерние анимационные мероприятия, спортивные игры, турнир по настольному теннису, викторины на современный лад и масса положительных эмоций!